Carte non disponible
Date / Heure
Date(s) - 11/10/2018
19 h 00 min - 20 h 30 min
Emplacement
Bibliothèque Claire-Martin
Gratuit avec réservation
Présenté dans plusieurs bibliothèques.
Au fil des années, nous prenons davantage conscience de l’importance d’une bonne hygiène du sommeil. Il fait partie environ du 1/3 de notre vie et sa physiologie change avec les années. Il peut arriver que des difficultés viennent bousculer notre qualité de sommeil. Comment faire pour y remédier? Comment retrouver un bon sommeil?
Avec Daniel Racine
Renseignements et réservations : 418 641-6798